安心運動的好地方
單純環境｜精品設備｜專業教練
關於我們
約 30 坪的空間，小而精緻、動線單純，避免人潮壅擠，讓每一次訓練都能專心有效率。
嚴選 Eleiko、Rogue、Hammer Strength、Life Fitness、Kabuki Strength 等高品質的訓練設備，包含槓架、舉重台、風扇腳踏車與無動力跑步機。
配備 比賽等級槓鈴 與多款 特殊槓，讓不同體型與需求都有合適選擇，新手更安全，進階者更有效率。
我們以 肌力訓練 為核心，強調多關節、大肌群、全範圍動作；教練依個人狀態調整與進退階，追求穩定、可衡量的進步。我們相信「品質比花樣重要」，專注做好每一次訓練。
這裡適合：
- 健身新手：循序漸進、安全入門
- 上班族：改善久坐、提升代謝
- 銀髮族：維持行動力、預防退化
- 進階訓練者：追求更有效率的突破
教練介紹
廖景彥（狗蛋）
鍾季員（Jerry）
- 🪪ACE-CPT
- 🪪中華民國 C 級
- 🪪AASFP 壺鈴指導員
場館資料
來訪前會用到的基本資訊
- 地址
- 高雄市新興區東海街186號
- 捷運
- 信義國小站，步行約 5 分鐘
- 停車
- 周邊路邊停車、付費停車場
課程與收費
- 體驗課： 500 元，限一次；內容與正式課程相同，不縮水。
- 一對一： 10 堂 15,000 元
- 一對二： 10 堂 24,000 元
（以上課程皆為 60 分鐘／堂）
付款方式
- 僅接受轉帳付款
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