專業・踏實・不推銷
我們相信每個人都值得被認真對待。肌進份子的三大核心，是我們對每位學員的承諾。
專業認證
NSCA-CSCS、NASM-CPT 國際認證教練，以科學化訓練方法幫你達成目標。
踏實陪伴
從第一堂到最後一堂，教練全程在你身邊，每一次動作都精確指導。
零推銷承諾
進來只為訓練，沒有業績壓力，沒有課程推銷，你的目標就是我們的目標。
真實案例，真實改變
每個數字背後都是一段真實的故事，從今天開始寫你的那篇。
透明收費，沒有隱藏費用
清楚的定價，不推銷、不綁約、不騷擾。選擇適合你的方案，開始你的改變之旅。
第一次接觸一對一教練課程，感受專屬服務與專業指導的差異。
最專注的一對一訓練，教練全程陪同，針對你的身體狀況量身打造課程。
與朋友或家人一起訓練，互相激勵，費用分攤更划算。
＊ 以上費用均含場地費，無另外收取費用。如有任何疑問，歡迎透過 Line 聯絡我們。
關於肌進份子 — 高雄新興區私人健身工作室
肌進份子成立於 2016 年，是一間位於高雄市新興區、捷運信義國小站步行約 5 分鐘的一對一私人健身教練工作室。 我們的教練團隊擁有 NSCA-CSCS、NASM-CPT、ACE-CPT 等國際認證，以科學化的訓練方法，為每一位學員量身打造專屬的訓練計畫。
工作室配備六角槓（Hex Bar）、SSB 安全深蹲槓、Rogue 奧林匹克槓鈴、滑輪訓練機、壺鈴及啞鈴組等專業自由重量器材， 無論你是剛接觸重量訓練的健身新手、追求高效率的上班族、注重安全的銀髮族，還是想突破瓶頸的進階訓練者， 都能在這裡找到適合自己的訓練方式。
我們專注於增肌減脂、體態雕塑、肌力提升與功能性訓練，透過漸進式超負荷、週期化訓練等科學方法， 幫助學員達成目標。獨立私密的訓練空間讓你遠離商業健身房的喧鬧，完全專注在每一次動作上。 不推銷、不綁約，你的進步就是我們最好的口碑。
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改變之旅
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- 不推銷、無壓力
- 一對一專屬指導
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