認識我們的專業教練
教練介紹

認識我們的專業教練

具備國際認證,以真實熱情陪伴每位學員達成目標

廖景彥
廖景彥 (狗蛋)
主任教練・店長

廖景彥 (狗蛋)

「每個人都有屬於自己的訓練節奏,我的工作是幫你找到它,然後陪你走下去。」

從 2011 年開始從事健身教練工作,累積超過 15 年的實戰指導經驗。擅長以自由重量訓練為核心,結合科學化週期訓練,幫助學員在安全的前提下持續突破。

增肌減脂

訓練理念

  • 以「不推銷、踏實」作為核心服務理念

  • 專注自由重量訓練,強調功能性肌力發展

  • 每堂課根據學員當天狀態彈性調整訓練內容

  • 相信長期穩定的進步勝過短期激進的改變

認證資歷

鍾季員
鍾季員 (Jerry)
私人教練

鍾季員 (Jerry)

「訓練是習慣的累積,從今天開始,每一步都算數。沒有捷徑,只有陪伴。」

擁有豐富的私人教練服務經驗,擅長壺鈴訓練與全身性功能性訓練。以親切、耐心的態度陪伴學員,特別善於幫助訓練新手建立正確習慣。

壺鈴訓練初學者指導全身功能訓練體重控制體適能提升

訓練理念

  • 以親切、無壓力的方式引導學員進入訓練

  • 壺鈴訓練提升全身協調與爆發力

  • 重視動作品質,在正確姿勢下增加強度

  • 陪伴學員從新手成長為自信的訓練者

認證資歷

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